Methoden
In der naturorientierten Prozessbegleitung werden moderne, anerkannte Therapiemethoden mit dem uralten Wissen des Schamanismus kombiniert. Die Synthese aus diesen Gebieten ist eine Therapieform, welche den Menschen in seiner Ganzheit, also mit all seinen geistigen, seelischen und körperlichen Aspekten erfasst. In der naturorientierten Prozessbegleitung werden ganzheitliche Lösungsansätze erarbeitet. Darunter versteht man einen therapeutischen Ansatz, welcher den Menschen nicht von der Natur getrennt wahrnimmt, sondern als Teil des Systems erkennt.
Focusing
Focusing ist eine therapeutische Technik, die nicht primär nach der Entstehung und den Hintergründen von persönlichen Konflikten fragt, sondern immer in der Gegenwart ansetzt: Was fühle und empfinde ich jetzt, in diesem Moment. In der Konzentration auf das innere Erleben, auf die Stimme des Körpers - im Focusing "Felt Sense" genannt -, werden Empfindungen spürbar, die uns den Weg zur Lösung von Konflikten weisen.
Psychosynthese
Der Schwerpunkt bei der Psychosynthese richtet sich auf die Verwirklichung des Potentials in jedem Menschen. Dessen, was noch verborgen, oder schon erahnbar in der Seele liegt. Anhand von klaren und einfach zu praktizierenden Übungen, kann der oder die Einzelne lernen, mit Prägungen sowie inneren und äusseren Konflikten sinnvoll umzugehen. Ziel ist es, die kreativen und intuitiven Kräfte zu entfalten, den Willen zu stärken und die Liebesfähigkeit und Lebensfreude zu vertiefen.
Gestalttherapie
Um die Selbstverantwortlichkeit und die Bewusstheit zu fördern, arbeitet die Gestalttherapie mit verschiedenen spezifischen Techniken. Besonders wichtig ist das "Hier und Jetzt". Nicht die Gefühle und Empfindungen im Zusammenhang mit traumatischen Erinnerungen sind wichtig, sondern das, was der Klient/die Klientin im heute dabei empfindet. In Rollenspielen setzt sich der Klient/die Klientin mit Personen und Situationen auseinander und erarbeitet so eigene Lösungsansätze.
Erdmedizin
Erdmedizin heisst, die Heilkräfte der Natur zum Nutzen der Menschen einzusetzen. Dies geschieht durch die gezielte Auseinandersetzung mit der Natur und ihren natürlichen Zyklen. Ein wichtiges Hilfsmittel dabei ist die Arbeit mit dem Medizinrad, welches tiefe Einblicke in die Persönlichkeit und den individuellen Weg erlaubt.
Schamanische Heilarbeit
Durch die Rhythmen von Trommel oder Rassel versetzen sich die schamanisch Praktizierenden in Trance. Dadurch gelangen Sie in einen veränderten Bewusstseinszustand der ihnen erlaubt, eine Vermittlerrolle zwischen der diesseitigen und der jenseitigen Welt zu übernehmen. Auf diesen „Reisen in die andere Wirklichkeit“ finden Sie wichtige Informationen, die im Alltag zum Wohle der Menschen eingesetzt werden können. (Weitere Informationen s. Schamanismus)
Heil- und Schutzpflanzen
Nebst der medizinischen Bedeutung von Heilpflanzen werden in der naturorientierten Prozessbegleitung auch die magischen Eigenschaften von Pflanzen genutzt. Magische Eigenschaften heisst in diesem Zusammenhang, z.B. die Farbe oder die Gestalt von Pflanzen für die Erklärung von Situationen resp. Prozessen einzubeziehen.
Weitere Methoden
Psychologische Astrologie
Die Astrologie liefert ein Abbild der Wirklichkeit, eine Art Typologie. Astrologie macht etwas sichtbar, ohne es zu erzeugen.
Ein Horoskop ist wie eine Landkarte der Psyche und stellt die psychische Grundstruktur eines Menschen dar. Diese Grundstruktur ist weder gut noch schlecht, aber sie ist – wie jeder Mensch – einzigartig. Das Horoskop zeigt, in welchem Verhältnis die verschiedenen Bedürfnisse und Kräfte eines Menschen zueinander stehen, ob sie sich ergänzen oder im Widerstreit zueinander stehen.
Astrologische Erkenntnisse helfen, sich und seine Mitmenschen besser zu verstehen. Sie tragen dazu bei, berufliche und persönliche Qualitäten und Fähigkeiten zu erkennen und gezielt einzusetzen.
Quellen: die Methodenerklärungen sind z.T. der Homepage www.praxis-info.ch entnommen.